Warzywa stanowią nieodłączony element każdej diety odchudzającej. Są doskonałym źródłem błonnika, witamin i minerałów. Aczkolwiek prawda jest taka, że każdy produkt jedzony w nadmiarze tuczy! Warzywa również! Oczywiście nie wszystkie. Poniżej znajdziesz listę tych, na które powinnaś uważać! awokado soczewica fasola bataty bób W opozycji do nich można stworzyć spis warzyw, które sprzyjają redukcji tkanki […]
Uzyskanie wymarzonych efektów na siłowni to w 90% kwestia ciężkiej pracy i determinacji. Czasami pojawia się pewien moment, w którym stajemy w miejscu. Nie jesteśmy w stanie nic zrobić, nie widzimy żadnych postępów. W takich momentach warto sięgnąć po produkt Kimera. Wykorzystanie jego wspaniałych właściwości, jakie ma do zaoferowania to rozwiązanie by ruszyć naprzód. Dzięki […]
„Nie mam czasu na dietę” – choć nie jestem lekarzem, boli mnie serce gdy słyszę ten tekst. Serio! Codziennie rano dostajesz w gratisie 86 400 sekund! To od Ciebie zależy w jaki sposób je wykorzystasz. Możesz przeleżeć cały dzień na kanapie zajadając się czipsami i narzekając, jaka to jesteś gruba i brzydka lub zacząć działać. Gwoli […]
Bardzo często decydujemy się na odchudzanie bez wcześniejszego przygotowania. Sięgamy po pierwszą lepszą dietę, stosujemy ją przez kilka tygodni, a później wracamy do starych nawyków żywieniowych. Czego konsekwencją jest efekt jojo. Efekt jojo to najprościej mówiąc szybkie przybieranie na wadze, mające miejsce tuż po zakończeniu kuracji odchudzającej. Zjawisko to jest niekorzystne zarówno dla naszego zdrowia […]
Jeśli sądzisz, że medycyna naturalna nie jest w stanie pomóc Ci zrzucić zbędnych kilogramów, to pora zmienić zdanie. Ekstrakty roślinne potrafią działać skuteczniej niż niektóre substancje chemiczne. Co więcej, suplementy roślinne są całkowicie bezpieczne dla ludzkiego organizmu. Jednym z preparatów opartym wyłącznie na naturalnym składzie jest Multislim. Przeczytaj naszą recenzję i sprawdź, ile kosztuje produkt […]
Afrykańskie mango pojawiło się na polskim rynku już jakiś czas temu. Szybkie efekty, skuteczne działanie, które potwierdza szereg badań i dobra dostępność, to tylko niektóre z zalet, które zachęciły wiele osób do jej zażywania. Nasza redakcja postanowiła jednak sprawdzić, czy african mango rzeczywiście pomaga walczyć z nadwagą i dlaczego wśród dietetyków wywołuje tak wiele kontrowersji. […]
Aktualnie młody jęczmień stał się składnikiem wielu popularnych tabletek wspomagających odchudzanie. Co więcej, na forach i w sieci aż kipi od opinii, które mówią, że ta roślina rzeczywiście wspomaga zrzucanie zbędnych kilogramów. Nasza redakcja postanowiła jednak to sprawdzić. Czytaj dalej i dowiedz się, czy regularne spożywanie młodego jęczmienia rzeczywiście wspomaga odchudzanie. Młody jęczmień – o […]
Nasiona chia stały się ostatnio bardzo popularnym składnikiem, który wiele osób wykorzystuje do wspomagania odchudzania. Nasza redakcja sprawdza, jakie właściwości posiada roślina, jak działa i czy rzeczywiście przynosi widoczne efekty odchudzające. Nasiona chia – szałwia hiszpańska Chia to roślina zwana inaczej szałwią hiszpańską. Pochodzi z centralnej i południowej części Meksyku oraz Gwatemali. Jej nasiona docenili […]
Obecnie na rynku suplementów diety znajdziemy bardzo wiele preparatów, które obiecują nam szybkie zrzucenie zbędnych kilogramów. Nie wszystkie z nich są jednak godne uwagi i co najważniejsze skuteczne. Tym razem nasza redakcja postanowiła przetestować Silvets. Czy kapsułki pomagają stracić na wadze i osiągnąć wymarzoną sylwetkę? Zapraszamy do recenzji! Silvets – skład i działanie Silvets to […]
Therm Line Fast- spalacz tłuszczu Therm Line fast jest to suplement diety przyśpieszający redukcję masy ciała. W zestawie kapsułek znajdują się substancje, które w swoim składzie zawierają kompleks składników aktywnych Thermo Blend. Elementami są zielona herbata i kapsaicyna, przyśpieszają one termogenezę czyli cykl fizjologiczny oraz metaboliczny w organizmie. Są one kluczem do sukcesu w odchudzaniu. […]